mindful life

Coaching Week to coroczne wydarzenie na całym świecie! International Coach Federation – organizacja, która zrzesza oraz akredytuje coachów z prawie wszystkich krajów świata, daje możliwość wszystkim chętnym sprawdzenia, czym jest coaching oraz skorzystania z różnorodnych warsztatów i spotkań.

Lokalny oddział ICF w Krakowie wybrał 2 dni (20 i 21 maja), kiedy to za symbolicznym wynagrodzeniem można było wziąć udział w wielu ciekawych zajęciach. Osobiście poprowadziłam warsztaty pt. „Mindful Life – uważne życie”. Wspólnie odkrywaliśmy, czym jest uważność w życiu oraz szukaliśmy sposobów na to, jak być bardziej mindful na co dzień.

Oto skrót filmowy z tego wydarzenia: